התמכרות-מילה המייצרת קונוטציה של סמים, או תרופות.
לכל אחד יש התמכרות לדבר מסוים.
אני הייתי מכור לשתייה של קוקה קולה, הייתי שותה ליטר וחצי ביום,במשך שנים, וכל פעם כשהייתי מפסיק לשתות, הרגשתי שהראש שלי מתפוצץ מכאב.
וחשבתי תמיד על הרגע שאני שותה, אז מגיע הרגע שהכאב יחלוף.
יום אחד ניגש אליי חבר, ואמר לי: צריך לחשוב אם השתייה הזו בריאה לשיניים ולאיברים הפנימיים.
בתוכי הזדעזעתי, שאולי אני גורם נזק, והחלטתי לא לגעת יותר בנוזל השחור.
וככה תוך כמה ימים, הכאב ראש נעלם לגמרי כלא היה.כאב הוא איתות, שזכינו לקבל מהגוף.
הכאב יכול לסמל לנו סבל, אבל גם יכול לגרום לנו לחקור אותו לעומק הפיזי העמוק, כדי להגיע לשורש הבעיה ולתקן.
ברור לי לחלוטין, שכל כאב פיזי, קשור למצב נפשי שלא הגענו אליו.הכאב הוא מתנה ענקית שנותנת לנו לעצור, להתבונן ולשאול שאלות פשוטות לצד עמוקות.
כשיש כאב ראש צריך לשאול למה פיזית הוא קורה. והתשובה שלי הייתה התמכרות למשקה, המשקה הוביל את החיים שלי, עד שחזרתי להוביל.
ואז צריך לשאול האם אני מכור גם לדברים נפשיים?אולי לכעס? אולי לרכילות? אולי לרעיונות שנכנסים לראש בלי שאני שולט? למדיה?לעוד עדכון חדשות?ותמיד אני לוקח את הדוגמא של הקולה, שנותנת לי תחושה שאני לא יכול בלעדיה. ויש את הכאב ראש, שמאותת לי שאני מכור, וחייב להפסיק. אבל הבעיה הגדולה שבנפש לא מרגישים תמיד את הכאב של ההתמכרות, ואפשר להיות מכור לדבר מאוד רע, בלי לדעת כמה הוא מסוכן.
לכן אנחנו מקבלים תזכורת מהגוף, שקשור מאוד לנפש, כשאתה מכור, זה מסוכן. ולכן חייבים לבנות כלי שמזהה התמכרויות.
חשוב לזהות בנפש מה מוביל אותנו למה אנחנו מכורים, ולייצר נוגדנים כנגד ההתמכרויות. זה כאב ראש אמיתי, שדורש חיבור עצמי עמוק. חיבור למוסר הפנימי, והמון מחקר.
אבל ברבע שאגיע למקום שאני מוביל ולא שום דבר אחר, הגעתי למקום הכי טוב שיכול להיות לי.
לקחת את הכוח של ההתמכרות, ולייצר ממנו כוח הובלה עצמית.
לפרטים על הרצאה: 052-8938921 yakovgoory@gmail.com
